Face yoga

Diacenco Natalia

Viale Faenza, 26\1
20142
MILANO

P.IVA 0965609096

NATALIA DIACENCO

FACE YOGA

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Face Art Yoga:

unione tra corpo e viso

Scopri una serie di corsi online e offline che ti permetteranno

di resettare la tua routine giornaliera.

I CORSI PRINCIPALI

FACE-YOGA INTENSIVO

FACE-YOGA BASE

FACE-YOGA 21

Corso intensivo, racchiude in sé allenamento attivo sia per il corpo che per il viso. Pratiche di respirazione, asanas, posizioni invertite, massaggio profondo, tecniche di rimodellamento
del viso.

Questo corso è stato pensato per dare il primo approccio con il proprio viso.

Ti insegnerò di trattare il tuo viso, collo e décolleté attraverso varie tecniche.

Il percorso più completo. Giorno per giorno lavoreremo ogni parte del tuo splendido viso, e miglioreremo elasticità muscolare, postura, respirazione, fluidità nel movimento.

CHE COS'È' FACEYOGA

Faceyoga è un metodo innovativo per la cura della propria pelle.
Attraverso questa pratica io insegno a riconoscere la propria bellezza.
Racchiude in sé Psicosomatica, tecniche di respirazione, asanas Yoga, ginnastica articolare, meditazione, conoscenza approfondita del proprio viso, massaggi modellanti, utilizzo di vari accessori.
È importante ricordare che il viso è strettamente legato al corpo con il quale condivide i riverberi di tensioni fisiche, mentali ed emotive. Bacino, colonna vertebrale, spalle, collo e mandibola si influenzano vicendevolmente ed è per questo che il workout facciale può avere successo solo se il lavoro è sinergico e armonico.

IL LAVORO COME PASSIONE

La cura di sé è la capacità dell'individuo di essere reclutato ed esercitato con riferimento non solo alle condizioni di salute medica, ma soprattutto agli stati di equilibrio psicofisiologico e di soddisfazione emotiva. Per questo, l'uomo ha bisogno di essere consapevole di sè stesso e dei suoi bisogni. Rifiutarsi di bere troppo alcol, decidere di alzarsi presto per una breve passeggiata prima di iniziare la giornata, chiedersi spesso come ci si sente, e ascoltare riconoscendo quelle azioni grandi e piccole che possiamo fare prima a vicenda. Non sottovalutare la prevenzione: inizia a praticare la ginnastica facciale per mantenerti tonica e radiosa.

LA FORZA DEL CAMBIAMENTO

La cura di sè non è sinonimo di egoismo o di autoindulgenza. Bisogna avere la forza di cambiare questo pensiero: prendersi cura del proprio corpo e della proprio anima vuol dire fare il proprio lavoro in modo da poter essere in salute e aiutare anche gli altri.

Leggi le storie di ragazze e di donne alle quali Natalia ha aiutato a cambiare vita

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I VANTAGGI DI PRATICARE FACE YOGA

Lo yoga facciale non agisce solo a livello fisico ma anche a livello mentale, instaurando un senso generale di benessere e conferendo maggiore fiducia in chi lo pratica.

Attraverso la cura della pelle del viso si riscopre anche se stessi.

Maggiore elasticità e ossigenazione della pelle

Miglioramento della circolazione sanguigna e tonificazione dei muscoli

Aiuto nel correggere le asimmetrie del viso

Crea benessere e pace interiore

Natalia Diacenco

Mi chiamo Natalia Diacenco .

Da tanti anni mi occupo del benessere. Ho proseguito il percorso di studi diventando INSEGNANTE FACE YOGA.

Metodo che racchiude: estetica, psicosomatica, diverse discipline di tecniche di rilassamento, hatha yoga,massaggi manuali, ginnastica articolare, kynesio tape, coppettazione.

Il mio desiderio è quello di insegnare questo metodo per avere maggiore consapevolezza del proprio benessere generale.

Allenati con me

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Pelle e psicosomatica

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